单排旱冰鞋

初学者那女孩子是买单排还是双排旱冰鞋

选旱冰鞋子要双排或单排都一样，看她喜欢或者适合哪种，我还是告诉你怎么选旱冰鞋吧
1.鞋子：一般而言用绑鞋带方式的溜冰鞋会比用扣环方式的好；一体成形的溜冰鞋会比用鞋壳加鞋套的溜冰鞋来的好，因为用绑鞋带方式和一体成形的溜冰鞋比较能将你的脚和鞋子紧密的贴合，而用扣环方式和用鞋壳加鞋套的溜冰鞋就比较不能贴合你的脚也比较不舒服。

2.刀架(底座)：铝合金的底座比较好，因为铝合金的底座比较坚固不容易变形。另外一点值得注意的是要问老板这双鞋的底架最大能装多少mm的轮子，一般是76mm，最好能装80mm的轮子，若未来想换轮子时能有比较多的选择。

3.轮子：轮子必须是高弹性轮，绝不能是塑料轮（pvc材料）。一般高弹性轮比较软，弹性较好，塑料轮则是硬硬的感觉，你可试着敲敲地面听听声音来感觉，你会发现塑料轮的声音是尖锐许多的。轮子大小可以根据自己的实际情况选择，有些人有误区认为轮子越大就越好，这种说法是不正确的。大轮子优点是速度快，缺点是重心高，质量大，因此选择轮子的大小要看自己的实际情况而定。

4.培林（轴承）：一般现在的直排溜冰鞋都是用所谓608轴承，而溜冰鞋用的培林有分ABEC1－7的等级，等级愈高代表愈精密。培林的好坏不能只依ABEC的指数来决定，厂牌的差别常常大于这些指数，一般休闲溜冰鞋所用的大多是ABEC3－7的一般培林。不过还有一种培林，邀你去飞也不太清楚那是什么规格，培林中间的二边是往外凸的，在数百元的直排溜冰鞋中就可以看到，一定不要买用那种培林的溜冰鞋，因为那种直排轮滑鞋在将来想换好一点的培林都没有办法啰

不过我强烈建议你买双好的，一开始买差的玩起来会很不舒服，而且还会影响你玩旱冰鞋的兴趣，价位大概在400-600左右的.

溜冰鞋初学者买单排还是双排

单排的鞋比较好学一点，对于新手来说，每天玩一个小时，三五天即可轻松掌握了.
比较起来，单排鞋比较灵活，只要掌握好自身重心即可做各式动作，轮子着地时的要求比较随意.
而双排鞋比较重，着地时必须四个轮子平稳着地，否则不利保持平衡，容易摔跟头，且转变不是很灵活，受自身重心影响较单排鞋小.(可以看到许多双排玩家急转弯时都是靠小跑动作来完成的).初学双排轮，按节奏滑行是不错的选择
相较起来单排比较容易上手.
但学轮滑不可着急.努力练习是好的，但要注意适度.当身体出现疲劳，体力透支较严重时，应马上停止练习，否则容易发生危险.建议练习时间每天不超过一小时.【摘要】
溜冰鞋初学者买单排还是双排【提问】
单排的鞋比较好学一点，对于新手来说，每天玩一个小时，三五天即可轻松掌握了.
比较起来，单排鞋比较灵活，只要掌握好自身重心即可做各式动作，轮子着地时的要求比较随意.
而双排鞋比较重，着地时必须四个轮子平稳着地，否则不利保持平衡，容易摔跟头，且转变不是很灵活，受自身重心影响较单排鞋小.(可以看到许多双排玩家急转弯时都是靠小跑动作来完成的).初学双排轮，按节奏滑行是不错的选择
相较起来单排比较容易上手.
但学轮滑不可着急.努力练习是好的，但要注意适度.当身体出现疲劳，体力透支较严重时，应马上停止练习，否则容易发生危险.建议练习时间每天不超过一小时.【回答】

单排滑轮和旱冰鞋一样吗

你好：
你会滑旱冰，是不是那种汽车轮子布局的那种？那种叫双排的。
你想学的单排轮滑又叫直排轮滑，或者直接叫轮滑。
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两者区别如下：
1、从可以滑的季节来看，两者每年都能玩；
2、从场地来看，单排对场地要求不高，只要不在冰上、沙地、泥土地等地方，都可以玩玩，最好是在稍平坦的地上玩，例如：旱冰场、公路、广场等。不然对鞋子伤害大。双排的，一般都在旱冰场，很少见能到公路上或者广场上玩的。
3、鞋子价格，单排的一般不贵，入手级且质量较好的200-400不等。中等的，400-700，最好的3000多吧。
4、好玩性上，我觉得单排好玩，因为可在在很多地方玩，而且现在单排的人很多。老少都有，而且能玩出很多花样：花式轮滑、FSK、极限等。
5、难度上，不好说，玩好都有难度。当然，玩好一种，另外一种就更好入手。
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祝轮滑愉快^_^

溜冰鞋单排和双排有什么区别？

单排轮滑鞋和双排轮滑鞋的玩法和详细区别对比：1、速度：双排在室内平滑的木地面玩和单排的速度一样快。2、健身：双排对身体器官各方面的发展和平衡感应力，单排帮不到你，只有双排。因为单排太容易平衡且不容易跌倒。3、技术：双排的高手绝对也是单排的高手；但是单排的高手也许就是双排的菜鸟。4、场地：双排适应性最广且最专业；单排只适合在水泥地面和街边；在上海北京大型的室内滑轮溜冰场是拒绝单排的，因为单排会损耗室内的木地板。(溜冰只有两种，一是旱冰二是真冰，同理，溜冰场地最高级的也是有两种，一是室内木地板溜冰场二是室内真冰场。但单排在这两种场所都排斥的。)5、花样：双排容易摔，单排不容易摔，双排脚部支位灵活，单排脚部支位固定，所以，支位已经控制了很多表演花样了。6、专业：如果想对自己的动作的肯定，挑战更多的花样动作和更多的快乐和满足，单排帮不到你，只有双排！7、人群：双排的难度最高！！！也是受高手们的喜爱。玩双排的人去玩单排就乏味无趣。双排适合大龄儿童和大人，单排适合低龄小屁孩。冰刀不适合小孩，因为危险性最高。8、通用：双排和单排溜冰技巧和方法不同。因为单排溜法与真冰的花样冰鞋与球冰鞋溜法大致相同，只能是冰刀的路地训练辅助工具，你不可能拿着你的单排去玩木地板，更不可以拿你的单排去真冰场上，它只对那些水泥地或露天瓷地砖大理石之类的溜冰场玩，甚至系街玩。9、练习：因为溜法不一样，大家练双排就没三心两意又飞去练单排了，因为会拖慢你练习的速度。10、成本：直排轮最便宜，质量普通，成本投入最少。双排零部件复杂，质量更好，成本投入更高。成本最高的就数冰刀了，光场地就限制在冰面上，进一次真冰场至少也要几十块钱一次！！特别是学生一族，更加不用说天天跑真冰场了。新手建议双排滑轮。扩展资料溜冰鞋属于娱乐体育用品的一种，分为冰刀鞋，旱冰鞋，轮滑鞋三种。冰刀鞋鞋底是一片锋利的刀片，旱冰鞋鞋底是两排四颗轮子，轮滑鞋鞋底是一排四颗轮子，利用滚动和滑行原理让人可以在高速下滑行，做出各种华丽的动作。选购技巧编辑学习滑冰前首先要有一双合适的冰鞋，对于初学滑冰的人来说，应怎样挑选冰鞋呢？专家称，要着重注意4点：一、看刀体是否直将冰鞋倒拿，举起，刀刃朝上,鞋口朝下，用一只眼看刀体是否在一条直线上，刀体越直越好。刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。二、看冰刀与冰鞋衔接一般花样冰鞋与冰球鞋垂直地看，冰刀应位于冰鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向右侧偏转约15度，右脚刀略向左侧偏转约15度。三、看冰刀是否光亮有些冰刀由于钢质不好或镀银不好,刀体表面开始生锈、镀银有脱落现象，好的冰刀应很光亮，表面无锈痕。四、看号码是否合适冰鞋号码一定要与本人相适合，既不可过大也不能过小，试鞋时应将鞋带全部松开然后依次拉紧，一定要确定号码合适才可购买，切不可将就。专家建议，初学者无论是对滑冰运动还是对滑冰的装备都不太清楚，所以专家建议应到正规的商店或冰场里购买，因为那里冰鞋的质量和服务都有保障，对于初学者不要选择太贵的鞋，价格在300元左右的国产品牌就比较适合。中国做的比较好的冰上器械生产厂家是黑龙江齐齐哈尔的黑龙公司，他们生产的冰鞋很出名，很多产品是用来出口的。五、看轴承是否圆滑常常听到香港人叫啤铃，台湾人叫培林，国内的人则叫轴承,其实都是指轴承，轴承是放在轮子中间的金属物体，以帮助助轮子的转动。每个轮子两边均要放一个轴承,中间用一个套筒分开。一般单排鞋是用塑料套筒较高级的会用金属(aluminum/brassspacer)套筒；金属的磨擦力较少，能给予轴承最大的续转能力,所以轮子转到速度较高。参考资料：百度百科：溜冰鞋

溜冰鞋单排和双排有什么区别？

单排轮滑鞋和双排轮滑鞋的玩法和详细区别对比：1、速度 ：双排在室内平滑的木地面玩和单排的速度一样快。2、健身 ： 双排对身体器官各方面的发展和平衡感应力，单排帮不到你，只有双排。因为单排太容易平衡且不容易跌倒。3、技术 ： 双排的高手绝对也是单排的高手；但是单排的高手也许就是双排的菜鸟。4、场地 ： 双排适应性最广且最专业；单排只适合在水泥地面和街边；在上海北京大型的室内滑轮溜冰场是拒绝单排的，因为单排会损耗室内的木地板。(溜冰只有两种，一是旱冰二是真冰，同理，溜冰场地最高级的也是有两种，一是室内木地板溜冰场二是室内真冰场。但单排在这两种场所都排斥的。)5、花样 ： 双排容易摔，单排不容易摔，双排脚部支位灵活，单排脚部支位固定，所以，支位已经控制了很多表演花样了。6、专业 ： 如果想对自己的动作的肯定，挑战更多的花样动作和更多的快乐和满足，单排帮不到你，只有双排！7、人群 ： 双排的难度最高！！！也是受高手们的喜爱。玩双排的人去玩单排就乏味无趣。双排适合大龄儿童和大人，单排适合低龄小屁孩。冰刀不适合小孩，因为危险性最高。8、通用 ：双排和单排溜冰技巧和方法不同。因为单排溜法与真冰的花样冰鞋与球冰鞋溜法大致相同，只能是冰刀的路地训练辅助工具，你不可能拿着你的单排去玩木地板，更不可以拿你的单排去真冰场上，它只对那些水泥地或露天瓷地砖大理石之类的溜冰场玩，甚至系街玩。9、练习 ：因为溜法不一样，大家练双排就没三心两意又飞去练单排了，因为会拖慢你练习的速度。10、成本 ： 直排轮最便宜，质量普通，成本投入最少。双排零部件复杂，质量更好，成本投入更高。成本最高的就数冰刀了，光场地就限制在冰面上，进一次真冰场至少也要几十块钱一次！！特别是学生一族，更加不用说天天跑真冰场了。新手建议双排滑轮。扩展资料溜冰鞋属于娱乐体育用品的一种，分为冰刀鞋，旱冰鞋，轮滑鞋三种。冰刀鞋鞋底是一片锋利的刀片，旱冰鞋鞋底是两排四颗轮子，轮滑鞋鞋底是一排四颗轮子，利用滚动和滑行原理让人可以在高速下滑行，做出各种华丽的动作。选购技巧编辑学习滑冰前首先要有一双合适的冰鞋，对于初学滑冰的人来说，应怎样挑选冰鞋呢？专家称，要着重注意4点：一、看刀体是否直将冰鞋倒拿，举起，刀刃朝上,鞋口朝下，用一只眼看刀体是否在一条直线上，刀体越直越好。刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。二、看冰刀与冰鞋衔接一般花样冰鞋与冰球鞋垂直地看，冰刀应位于冰鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向右侧偏转约15度，右脚刀略向左侧偏转约15度。三、看冰刀是否光亮有些冰刀由于钢质不好或镀银不好,刀体表面开始生锈、镀银有脱落现象，好的冰刀应很光亮，表面无锈痕。四、看号码是否合适冰鞋号码一定要与本人相适合，既不可过大也不能过小，试鞋时应将鞋带全部松开然后依次拉紧，一定要确定号码合适才可购买，切不可将就。 专家建议，初学者无论是对滑冰运动还是对滑冰的装备都不太清楚，所以专家建议应到正规的商店或冰场里购买，因为那里冰鞋的质量和服务都有保障，对于初学者不要选择太贵的鞋，价格在300元左右的国产品牌就比较适合。中国做的比较好的冰上器械生产厂家是黑龙江齐齐哈尔的黑龙公司，他们生产的冰鞋很出名，很多产品是用来出口的。五、看轴承是否圆滑常常听到香港人叫啤铃，台湾人叫培林，国内的人则叫轴承, 其实都是指轴承，轴承是放在轮子中间的金属物体，以帮助助轮子的转动。每个轮子两边均要放一个轴承, 中间用一个套筒分开。一般单排鞋是用塑料套筒 较高级的会用金属 (aluminum/ brass spacer)套筒；金属的磨擦力较少，能给予轴承最大的续转能力, 所以轮子转到速度较高。参考资料：百度百科：溜冰鞋

儿童溜冰鞋旱冰鞋如何选购

【轮滑鞋怎么选】旱冰鞋如何选购 儿童滑冰鞋选择技巧全攻略每个孩子要是在路上看到别的小孩很潇洒地溜过自己的身边，心里都会痒痒的，特别羡慕，因此也向家里要求为自己买双旱冰鞋学溜冰。以至于现在不管是白天或是黑夜，路上都有穿着旱冰谢溜过的人。那么，买旱冰鞋就成了一件有点麻烦的事情了，因为小孩还小，很多家长都担心会买到质量不好的旱冰鞋而影响小孩的安全。因此，选择一双好的品牌旱冰鞋就显得尤为重要。目前市场上的旱冰鞋种类非常的多，好与不好的很难辨别，尤其是质量不好的鞋多如牛毛，因此建议消费者们在购买之前要掌握一些这方面的知识，了解一些关于旱冰鞋品牌的相关信息，这样在购买时就不会上当受骗了。给小孩用起来也会更安全放心。那么究竟儿童旱冰鞋什么牌子好呢？您可以去市场上了解，当然也可以参考买购网推荐的溜冰鞋品牌。儿童如何选购轮滑鞋轮滑鞋一般分为：休闲鞋、极限鞋、速滑鞋 、平花鞋几种。但基本上主要以休闲鞋为主，市面或网上的卖的极限鞋和速滑鞋很少。休闲鞋就是初学者或者不是专业人士的爱好者用的。用什么样的鞋子，基本上就是根据你的经济能力来购买。因为这东西看得比较多，的确真的一分钱一分货。相差个一两百块的价格，东西就会相差很大。轮滑鞋最难挑选的是轮滑鞋。轮滑鞋整体上一分钱一分货，不要购置300元以下的鞋，此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣，甚至导致受伤；技术熟练后这双鞋又留着没用，不用可惜。一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋，看看又便宜又漂亮，但是都是塑料做的，既不安全又不好滑。最好也不要在网上买鞋，你很可能在漫长的等待之后，拿到一双并不那么适合的鞋。因为每个人的脚的确不一样，要穿了才知道。如果宝宝的脚有特殊性，比如是平足或者哪里有伤，最好直接和店主说清楚，他可能会有办法或者好的推介；如果你不说，可能拿回来的鞋穿几天宝宝的脚受不了，拿回去退货，徒增麻烦。一对普通的溜冰鞋价钱由300-2000元不等，在价差这么大的情况下如何去挑一对适合宝宝的单排轮滑鞋呢 ?别着急，先看看鞋的各部分吧 !鞋身轮滑鞋的外壳可以防止外来的冲击, 具有保护脚部的作用。一般用有鞋扣 ( buckle ) 的鞋身较方便穿着；绑鞋带的侧会较贴脚, 但穿脱较麻烦。一般比较好的单排轮滑鞋都是绑带加一个扣的设计。一般的单排轮滑鞋都有一个内靴, 可以缓冲足部和鞋壳之间的磨擦，以保护足部，使皮肤不易擦伤和起水泡。好的鞋身应该要够坚固, 海棉要够厚, 密度也要够。一个舒适鞋身能令宝宝踩起来时更加舒服。底架( frame )底架为连接轮子及鞋壳之结构体, 底架系统的坚韧性, 是决定溜冰鞋寿命的一大因素。通常底架的设计都有不同的类型, 有的较厚有的较薄。底架一般装上四个轮子, 但也有装置三个轮子的小底架, 以及可以装置五个轮子的速度鞋。宝宝的一般是四个轮子的。铝合金 ( aluminum ) 的底架比较好, 因铝合金的底架较坚硬, 不容易变形, 但价钱较贵。轮子( wheel )轮子必须是高弹性轮 ( high rebound ), 绝不能是塑料轮子。程教练说最好选聚酯材料制的，即胶轮，它适应各种场地和状况。胶轮比较软，弹性较好，塑料轮子则是硬硬的，你可试敲敲地面听听声音来感觉，你会发现塑料轮子的声音是尖锐许多的。有些轮滑鞋会配置六角扳手，用以拧紧轮子。大小(size)除了注意鞋子的各部分质量以外，还要注意宝宝脚的尺码。建议就买宝宝平时穿的尺码，一定要宝宝自己穿过。绝对不能太大，只要不觉得紧不顶脚，就可以了。一般系好鞋带、小腿和地面垂直时，脚的最前端和鞋内套的距离是半个大拇指(手)那么多就好，太大的鞋不安全。现在很多的鞋子都有伸缩的功能，宝宝脚大起来后，还能用工具把宝宝的轮滑鞋改大。最后强调：如有家长自行选购，请按照以上方法选够。如还有疑问可咨询本俱乐部教练！备注：宝宝学习轮滑要特别注意安全，（护腕、护肘、护膝和头盔 ）这些是不可缺少的。露在外面的关节处要好好地“保护”起来。需要准备的装备有：护腕、护肘、护膝和头盔。为了安全，最好选用专业的护腕、护肘、护膝和头盔 。为了保证质量，尽量不要去小商品市场买。很多宝宝出于怕被认为娇气或者嫌麻烦、天气热的心理不愿带护具，但其实带护具不仅能保护自己，还能保持良好的练习心态

儿童滑冰鞋怎么挑选 购买儿童滑冰鞋怎么选

1、鞋壳要耐冲击塑胶鞋壳，而且底座最好是铝合金的，这部分材料的选择和制作工艺包括结构设计是非常重要，消费者最好不要选择三无厂家。

2、溜冰鞋的尺码要适合。溜冰鞋从网上买回来以后，要让宝宝试穿，尺码不能太大，太大的鞋空隙比较的大，而且容易受伤，有些品牌的溜冰鞋尺码是可以调整的，在选择的过程当中，最好先问一下商家，以便于自己的选择

3、鞋身。溜冰鞋的鞋身一般情况下是可以档得住外来的冲击，具有保护脚部的作用。当然溜冰鞋里面有锦带，可以起到一个缓冲的作用，也可以减少脚与鞋之间的摩擦

4、底架。底架为连接轮子及鞋壳之结构体,底架系统的坚韧性,是决定溜冰鞋寿命的一大因素。通常底架的设计都有不同的类型,有的较厚有的较薄。底架一般装上四个轮子,但也有装置三个轮子的小底架,以及可以装置五个轮子的速度

旱冰鞋大小怎么调整

在鞋子的前面脚掌下面的车台处，有一个通过两侧的六角螺丝（图上画圈处）。1、用六角螺丝刀把它拧松（不用卸掉）；2、然后一只手拉住鞋子脚跟部的硬壳A处；3、另外一只手使劲拉前面脚掌处的硬壳B处就可以调大了；4、调到合适的码数后，再用螺丝刀上紧前面的螺丝。扩展资料：轮滑鞋（Roller skating）俗称旱冰鞋，起源荷兰，是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，也是一种生活休闲的玩意儿。今日多数的溜冰者主要都是用直排轮，又称溜溜、66。(直排溜冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称溜冰鞋为“刷子”，称在马路上溜冰为“刷街”）。保养技巧1、经常将轮滑鞋的鞋内套取出洗涤，可以防臭及避免繁殖细菌。2、经常更换左右两边的轮子，可令直排溜冰鞋的轮子更加耐用。3、避免在粗糙的路面上滑行，可以延伸轮子和轴承的应用寿命。4、不要个别调换轮子或轴承，这样会下降滑行的稳固性。5、如果轴承用久了，在滑行时不顺畅或有“沙沙”声响时，可将轴承取下来，放在“去渍油”里浸泡半小时左右，将轴承内的杂质清洗掉，再喷上机油或轴承专用油。这样可以延伸轴承的应用寿命。6、产品不应用时，应当珍藏在干燥和没有阳光直射的处所。这样对防止配件生锈和产品老化有必定作用。轮子由于大家滑行的方式不同，轮子的损耗程度也不同，但不管你是 玩平花、特技还是速滑，轮子的基本延长寿命法大致相同。1、不要到有砂石或不平整的地方滑行。2、轮滑鞋单只脚的1、3轮与2、4轮或1、3、5与4、2轮在滑行一段时间后互相交换一下，左右的轮子在发现有磨损的情况下，互相调换一下。参考资料来源：百度百科：旱冰鞋

单排旱冰鞋怎么滑？最基本的！

练习方法 （1）原地站立。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚向外分开成“八”字形，两腿稍弯曲，两臂自然下垂，上体稍向前倾，但不要低头弯腰，两眼要向前看。 （2）原地提踵练习。手扶栏杆或在同伴扶持下，原地做双脚和单脚提踵练习，感受两个前轮和制动器的位置，维持好身体平衡。 （3）原地两脚交替前后移动。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚平行站立，在原地做两脚交替前后移动，体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。 （4）原地踏步。手扶栏杆或在同伴扶持下站立，原地做身体重心向左移至左脚上，提起右脚（稍离地面），然后右脚4个轮着地，重心向右移至右脚上，提起左脚。依次两脚交替提起、放下，逐渐加快速度至正常走路节奏，体会4个轮子在脚下的位置，控制身体重心，维持平衡至独立完成。 在学习、掌握了原地站立与踏步之后，就可以进一步学习向前滑行了。 穿好轮滑鞋在原地站稳而不摔跤，容易做到。而一旦要在平坦、光滑的地面上滑行，就会因为脚下的轮子滚动不听使唤，使得身体的平衡难以控制而增加摔倒的可能性。那么怎样才能尽快使身体适应特定的滚动条件下的平衡呢？这先要从改变日常走路习惯着手。人们走路养成的直接用前脚掌后蹬习惯，与轮滑蹬地用力的方法完全不同。这是因为穿上轮滑鞋，按照走路习惯用前脚掌直接向后蹬地，就会由于脚下的轮子也产生前后的滚动，而无法获得一个稳定的支点，所以身体也无法获得向前移动的动力，因此只有把向后蹬地改为向侧后方蹬地，才能得到一个稳定的支点，使身体获得向前运动的力。 练习方法 练习前为了防止摔倒后地面擦伤手和膝部，最好两腿带上护膝、两手带上手套。 小步走。站立，两脚分开比肩稍窄些，向前迈步。以脚的内刃向侧后方蹬地前行，开始步子要小一点，慢点走，然后逐渐加快速度前行。小步走时，眼要向前看，上体稍左右晃动，练习移动重心与维持身体的平衡。 在同伴帮助下（练习者站立，不做任何用力动作），双脚平行前滑，体会滑动的感觉和滑动状态下的身体平衡感受。如果双脚能借助惯性前滑时，这说明身体已经逐渐适应了滑动状态，初步具有了在滑动条件下控制自身平衡的能力。 （1）双脚滑行 站立，用右脚内刃向侧后方蹬地，把身体重心移到左脚上，蹬地后的右脚迅速收回与左脚平行成双脚向前滑行。当向前滑行将要停止时，再用左脚内刃向侧后方蹬地，蹬地后迅速收回与右脚平行成双脚向前滑行。两脚依次交替蹬地连续向前滑行。 1.原地两脚分成“八”字形站立，先做左脚内刃向侧后方蹬地的双脚滑行。两臂向侧前方伸出，以便维持身体平衡。开始时，左脚内刃蹬地的力量要小些，蹬地时步幅小一些，逐渐加大。当左脚蹬地双脚滑行有一定技术后，应换右脚蹬地的双脚滑行。 2.在上述练习较熟练后，即进行两脚轮换蹬地的双脚滑行。 （2）前葫芦步 开始以双脚内刃站立，起滑时身体稍前倾，两膝弯曲用力，两脚尖向外，两臂左右伸开帮助维持身体平衡。当双脚向前外滑出至最大弧线时（两脚稍宽于肩），两脚尖迅速内收入靠拢，恢复至开始姿势。连续做双脚的分开与靠拢，就能够不断向前滑进。 1.在完成滑行练习后，从原地站立开始，向前滑出，两脚尖外展，两膝稍屈，两脚跟用力下压滑至最大弧线时，两脚尖内收靠拢，恢复至开始姿势。 2.从静止原地站立开始，做双脚前滑，体会惯性前滑，脚和膝的协调配合动作。 （3）前双曲线滑行 两脚平行站立，左脚以内刃向侧后蹬地（四轮不离地），身体重心在右脚上，向右滑双脚曲线，然后右脚用内刃向侧后方蹬地，重心偏向于左脚，向左滑双脚曲线，依次连续进行。 练习方法 从两脚平行站立开始，身体重心向右移，同时用左脚内刃向侧后方蹬地，两脚同时向右前方滑行，在地面上形成平行的曲线。滑出一段距离后，身体重心向左移，同时用右脚内刃向侧后方蹬地，向左滑双曲线。该动作主要体会身体重心的移动与蹬地动作的协调配合，感受滑曲线时流畅的滑行感觉。 （4）单脚向前直线滑行 原地两脚成“T”形站立，左脚在前，右脚在后，两腿稍弯曲，用右脚内刃蹬地，重心慢慢移至左腿，右腿蹬直后右脚蹬离地面，成左脚向前滑行。然后收入右脚在滑足侧面落地后，左脚蹬地重复上述动作，成右脚单脚向前滑行。两脚交替向前直线滑行。整个滑行中，两手向侧分开帮助维持身体平衡。 练习方法 1.在双脚曲线滑行的基础上，身体重心逐渐移至单脚上，成单脚滑行，慢慢减少双脚滑行过程，直至单脚支撑滑行，另一脚在滑行脚后举起。 2.原地两脚成“T”形站立，体会单脚蹬地，重心移至另一脚成单足滑行的配合动作 。 向后滑行是在基本掌握了向前滑的基础上进行的，初学者一般都是先从学习“向后葫芦滑行”，再学“向后蛇形滑行”，然后过渡到“单脚向后滑行”。 （1）向后葫芦滑行 两脚稍稍分开，平行站立，开始脚尖稍向内，两腿弯曲，用两脚内刃向前蹬地，同时两脚跟向两边分开，向后外滑至最大弧线（两脚稍宽于肩）时，两脚跟收拢，两膝用力伸直，恢复至开始姿势，随后重复上述滑行动作，这样就能连续向后滑行了。 葫芦向后滑行如图 练习方法 1.在同伴面对面手拉手的协助下，体会两脚用力蹬地和扭转脚腕的协调配合动作。 2.原地两脚平行站立，两臂侧兴趣，上体稍前倾，做小幅度的向后葫芦滑行。然后逐渐加大幅度和滑行速度。 （2）蛇形向后滑行 站立开始，两脚分开（约一脚距离），两腿弯曲，脚尖稍向内转。用右脚内侧轮蹬地，身体重心移向左侧，成左脚向后滑行。右腿在体前伸直，随即右脚放在左脚侧面，恢复开始的姿势。然后再用左脚蹬地，身体重心移向右侧，成右脚的向后滑行。左腿在体前伸直，随即左脚放在右脚的侧面。然后依次重复上述动作，做蛇形后滑时，要注意在滑行中上体始终保持稍前倾姿势，两膝保持弯曲，两手上体侧分开侧举。 蛇形向后滑行如图 溜冰旋转的基本要点如图 练习方法 1.在完成向后葫芦滑行获得一定速度后，即可依照上述动作进行蛇形向后滑行。 2.左右脚各蹬地滑行一次后，依靠滑行的惯性两脚平行站立滑行一次，保护正确的身体滑行姿势，反复练习 。 在掌握了一定的滑行方法、获得一定的滑行速度后，就应该着手学习停止滑行的动作。停止方法多种多样，这里仅介绍内“八”字停止法、“T”形停止法、双脚急停法和向后滑行停止法。 （1）内“八”字停止法 在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。 练习方法 1.在向前滑行时，两脚平行分开站立，先使右脚脚尖内转，以内侧轮柔和地压紧地面，身体重心稍向左移，按照上述姿势完成动作。 2.在上述动作基础上，再按照内“八”字停止方法进行练习。速度可由慢到快、循序渐进。 （2）“T”形停止法 单脚向前滑行开始，浮足在滑行脚的后跟处成“T”形放好后，将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面，减缓向前滑行速度，直到停下来为止。 练习方法 1.原地左脚在前，右脚在后成“T”形站立，右脚以内侧轮蹬地，左脚向前滑行，随后右脚在左脚跟后做“T”形停止动作，速度可由稍慢开始，以便体会动作。

双排旱冰鞋什么牌子好?

双排旱冰鞋什么牌子的好，大约是什么价位？
好一点的牌子有这些：

1 金马溜冰鞋 (亚洲知名品牌,厦门金马溜冰鞋有限公司) 2场美洲狮旱冰鞋 (中国高知名度品牌,广州美洲狮溜冰鞋厂) 3 米高MICRO旱冰鞋 (世界品牌,中山米高体育用品有限公司中国总代理) 4 K2-E3极速旱冰鞋 (高知名度旱冰鞋品牌,韩国品牌) 5 飓风溜冰鞋 (中山市创利运动器材有限公司) 6 特酷旱冰鞋 (顺德市特酷体育用品有限公司) 7 XF雄风旱冰鞋 (香港宏达实业发展有限公司) 8 劲道溜冰鞋 (东莞市劲道体育用品有限公司) 9 奥得赛旱冰鞋 (美国品牌,上海滨新商贸有限公司) 10 天鹅旱冰鞋 (宁波天鹅体育用品制造有限公司)

价位都在100—400 不等
双排溜冰鞋 什么牌子的好?
双排的不专业啊。 你可以去网上找找看哈。单轮旱冰鞋要专业点，你可以考虑下单轮的，呵呵……我在品牌网maigoo上查到现在旱冰鞋十大品牌有：米高MICRO，动感，美洲狮，金马，智趣等，储其是动感溜冰鞋，非常受欢迎的。你可以上那网上查查，认真比对下，选个性价比高的。选定后直接到市场上去买就方便多了。呵呵


溜冰场如何选购双排旱冰鞋
我建议你~~还是去 阿里巴巴 上看看！！那上面基本都是厂家直供的！！

所以 价格会低一些~~质量也会有保证~~找带诚信通会员的企业！！

祝你好运！！
双排溜冰鞋哪个牌子的比较好，适合刷街吗
建议选择单排的，第一比较灵活，第二刷街什么的也比较不错适合。
什么牌子的旱冰鞋好（四轮双排）？
米高MICRO旱冰鞋
溜冰鞋单排好还是双排好？有什么区别？
ls的不懂装懂，别听他的，

双排轮滑和单排轮滑都是拥有一样高国际地位的运动器材，请查证相关资料后在决定其意识形态。

轮滑的种类一共分两大类，双排轮滑和单排轮滑，这俩种轮滑鞋又有着各自的子分支，各种分支又成为了各种轮滑运动项目的专用运动器材，而且双排轮滑和单排轮滑一样选对了类型都是可以刷街的！比如速滑鞋，阻拦赛轮滑鞋，速降鞋。

说实话如果路面不平的话，还是双排轮滑越野性能更好，因为双排轮滑轮子触地面积更大，而双排轮滑的马脚结构减震性能更胜单排轮滑鞋，单排轮滑鞋的轮子窄，遇到不好的路面不仅仅是震脚，而且由于抓地力不足还容易摔倒，单排轮滑因为需要轮子的软度和大小之间寻找减震和速度的平衡，所以不耐磨，推荐阻拦赛轮滑鞋和速度轮滑鞋

双排轮滑鞋

双排轮滑鞋的结构为，上鞋，底板，悬挂，减震，三脚架，轮子，原理为轮子的硬度决定阻力的大小，轮子的大小决定素的的快慢，减震器的材料决定减震的质量，所以轮子越硬阻力越小，轮子越大速度越快，减震器的材料越好震感越轻，种另类分为休闲 花样 jamskating 轮滑球 极限 阻拦赛 速滑 迪斯科

单排轮滑鞋单排轮滑鞋的结构为，上鞋，刀架，轮子，轮子的大小决定速度的快慢，轮子的宽度决定阻力的大小，轮子的软度用来减震，所以轮子越大速度越快，轮子越薄阻力越小，轮子越软震感越小，种类分为休闲 速滑 平花 花样 轮滑球 极限 速滑

轮滑项目一共有7种 自由式轮滑 花样轮滑 jamskating 阻拦赛 极限轮滑 速度轮滑 和轮滑球，其中花样轮滑 速滑轮滑 轮滑球 和极限轮滑都是分为单双排组别的，其他如自由式轮滑是纯单排轮滑项目，jamskating是纯双排轮滑项目，而这些项目都拥有自己独立特征的轮滑鞋，其中影响里最大的就是花样轮滑，花样轮滑是所有轮滑项目的开端，其官方专用轮滑鞋为双排花样轮滑鞋，因为单排的花样轮滑鞋因性能限制还不能够完美呈现，所以要分组别，花样轮滑项目起源于花样滑冰，而全世界每年都有世锦赛或洲际比赛，非常有权威性，分为单人滑 双人滑 编创舞 规定图形 规定舞等子项目，其详细内容请看百度百科的轮滑词条
单排旱冰鞋和双排旱冰鞋的区别？
单排旱冰鞋适合大众娱乐。双排的稳定性更好，适合花式。
轮滑鞋单排和双排哪种好 ？
单排！！！其一、双排上街极其费力，尤其是脚踝，它就不适合长时间直行，是在小场地转圈z用的；其二，穿双排上街别人看你就是刚从龚冰场里出来的；其三，双排长得也真的不怎么好看。嗯...作为一个玩轮子的，哥们求你了，千万别双排上街。我们经常刷街，就是穿轮滑上街玩。既然会双排，换单排也不难。买硬壳的，比如旋二什么的。500以下。
单排轮滑鞋好还是双排轮滑鞋好？求详细介绍
单排和双排要看用途

目前双排在中国并没有单排发展的好，在中国双排仅限于在溜冰场玩玩而已

但是双排并不比单排差（项目层次）

目前在城市刷街个人建议单排

至于楼上说的双排是在小场地转圈用的未免对双排的误解也太大了

至于哪个轮滑鞋好真的没什么好比的，

就好像你在问跑步鞋好还是皮鞋好一样，尽管都是鞋，但是用处不一样拿什么去比？
旱冰鞋单排好还是双排好
双排的刷不了街，双排的适用于溜冰场，单排的可用做交通工具（个人技术熟练并对可能存在障碍高度的警觉），单排的普及关键在于道路的平整度，最近年来单排鞋的销量越来越大与全国各地水泥路的修建有关！

技术不熟练者在大街上玩单排是非常危险的，超市和地铁等人流密集的地方一般不允许进入！

就买鞋来说，很少的人会去买双排的鞋，主要是由于双排只能在小范弗的区域活动（溜冰场，自家门前的操场？）。

就易学度而言，双排在玩动作时较难摔，单排和双排可以玩的动作不太相同，总体来说，单排增加了灵活度，但也增加了危险度。有些双排能玩的动作用单排玩起来比较容易摔，即便你技术高超！

如果有什么疑问可以问我，我双排，单排都玩的！

双排旱冰鞋怎么倒滑

倒滑有倒画葫芦和双脚交替倒滑。1、倒画葫芦练习方法上体正直．两腿弯曲，重心下降并有点后坐，双脚呈内八字开立，两臂于身体两侧帮助维持平衡。双脚向侧前方用力蹬地开始滑行，待两脚滑到略宽于肩时，两脚跟用力内转，同时两脚掌用力压内侧轮，使双脚变成外八字，两大腿用力内收，以使双脚向后内滑行，在两脚跟靠拢前，再用力向外侧转脚跟，同时用脚掌压外侧轮，使双脚再次成内八字，再向侧前蹬地。2、双脚交替倒滑练习方法上体正直，两腿弯曲，重心下降，两脚呈内八字开立，两臂丁身体两侧帮助维持平衡。右脚向侧前用力蹬地，重心移到左腿上，向左后滑行；右脚蹬地后，脚跟(后轮)稍抬起，收回到左脚内侧，此时重心开始向右侧摆移。左脚向侧前用力蹬地．同时右脚后脚跟外转落地，随重心滑行承接支撑重心向右后滑行，左脚蹬地结束后，脚跟迅速提起，回收到右脚内侧。扩展资料：注意事项1、倒滑时，上体不要前倾，不要低头看脚，以免脚下加速时上体向前摔倒，正确的姿势有些近似坐靠背椅子的姿势。2、滑行时两脚不要分得太宽，要利用惯性做脚跟的内收与外分动作，中间不要停顿。3、蹬地时，先以四轮同时用力，然后前脚掌做最后加速蹬，同时脚跟开始抬起内转回收。4、倒滑时，主要靠臀部的摆动来带动重心的移动，所以要加强腰、臀的摆动动作练习，以使重心做较大幅度的移动。5、前期最好有个人带着，刚开始学习容易摔，护具很重要，平衡力好的人很快就能学会了。参考资料来源：百度百科-花样轮滑

直排滑冰鞋怎么用，不知道怎滑

溜旱冰的技巧和注意事项


没有绝对的窍门，重要的是多练习，技巧是有的，有下面多条供参考： 溜旱冰

▲站得稳稳、直直的：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形。 　　
▲起步：从T字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量。 　　
▲滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲。 　　
▲身体的摆动：将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚，左脚向外推轫、伸展、滑行，如此左右不断互换。 　　
▲身体的姿势：身体稍稍半蹲，像是要坐。将双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松。 　　
▲停止：以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。 溜直排轮滑的聪明小常识 　　
▲无论何时何地都要了解自己的＂极限″在哪里，而且保持在范围内。 　　
▲在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。 　　
▲一定要戴头盔及护具。 　　
▲远离滑行的危险区域：沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。 　　
▲如果那块危险区域是不可避免的低地，则试着将重心放在脚跟，保持直行滑过或跨过。
▲弄清滑行方向。 　　
▲遇到矮墙：先完全停下来，以横步方式跨过。 　　
▲在公路上滑行要特别小心！有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向，以判断他的路线，并且要预防车门突然打开。国内大城市的马路都是限制人们穿溜冰鞋上路的，你就要小心了，警察随时在你跟前。 　　
▲要了解前后的交通状况，并且确定他们都意识到你，当然醒目的衣服是少不了的。 　　
▲在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。 　　
▲溜冰时不要戴着耳机，虽然这很酷，但会影响你的注意力。