每天听本书

听书和看书效果一样吗？

听书和看书的效果是不一样的。【摘要】
听书和看书效果一样吗？【提问】
听书和看书的效果是不一样的。【回答】
首先，文字和语音都是人类传递信息的途径。如果是文字是平面的，那语音就带点立体的成分了。在第一次的阅读，和第一次的听书中，听书的内容更容易被记住，因为听书包含了语言，背景等。但看书，除非你能够有照相机的记忆，否则一下子记不住。【回答】
认知心理学把记忆分为瞬时记忆，短时记忆，和长时记忆。
听书属于短时记忆，你需要把精力专注在听到的内容上，如果你要用心思考下，你可能就会错过后面的内容。
短时记忆要成为长时记忆，需要经过识记，保持，和回忆三个阶段。根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的速度是先快后慢，所以要及时的复习，才能最终形成长久的记忆。

听书即使可以重复听，因为听的过程中要全神贯注对语言信息的捕捉，并没有那么多深度思考的时间。
不管从那方面来说，听书的效果都不如看书。【回答】

看书和听书哪个更有效果?

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