新鲜天麻的功效与吃法

吃新鲜天麻的注意事项是什么？

在食用新鲜天麻的时候，要注意适量食用。另外血虚阴虚的人不建议食用新鲜的天麻，而且新鲜天麻的炖煮时间不宜过长。天麻是属于大补的食物，由于其所含的营养相对丰富，因此如果是有严重阴虚或者是血虚的话，建议不要食用新鲜的天麻。如若原本就是属于身体非常虚弱的，在食用了这些新鲜的天麻，很可能会导致各个器官的负担因此而加重，最终使得人们适得其反，不仅不能补身体，反而补出了严重的疾病。扩展资料：中医认为，天麻药味属于甘辛、性微温，归肝经，有熄风止痉、平潜肝阳的功效，最适合用于肝阳上亢型头晕。哪些是肝阳上亢型头晕？该证表现为视物旋转、口苦、面红、性格急躁者。《本草正义》有云：天麻之质厚重坚实，而明净光润，富于汁液，故能平静镇定，养液以息内风，故有定风草之名。元代著名医学家罗天益有云：“眼黑头眩，虚风内作，非天麻不能治。天麻乃定风草，故为治风之神药”。不止中医药理论推崇天麻熄风，现代药理研究也表明，天麻富含天麻素、天麻多糖等成分，有镇静、抗惊厥、保护脑神经、改善记忆力等功效，现时已根据其化学成分与疗效开发出不少天麻类制剂，例如天麻素注射液、天麻素胶囊等，用于多种脑部疾病的治疗，效果不错。参考资料来源：人民网-天麻是“头晕神药”？ 这两类人千万别吃

新鲜天麻的吃法及禁忌是什么？

喜欢用新鲜天麻来炖汤的话这个时间一定要掌握好，可以加入1-2块天麻，这样能够提高汤的药用价值。而且炖煮的时间千万不能太长，这样容易将天麻的营养成分流失掉，炖煮的时候还需要注意添加一些食材。中药吃的时候要特别的小心，喜欢用它来炖汤的话一定要注意炖汤的时间还有配伍禁忌，是药三分毒，喜欢用它来养生的朋友还是要注意一下它的食用禁忌，尤其是禁忌人群，对于一些血阴虚的体弱人士服用的时候要特别的小心。扩展资料虽然天麻是一种大补的药材，营养价值也是相对很高的，但是对于一些血阴虚的人是不建议食用的，如果是身体非常的虚弱建议先吃一些滋补效果较弱的中药材来缓冲一下，然后等身体的情况有好转了再用新鲜的天麻来滋补，这样才能循序渐进的补充能量。新鲜天麻不能过量食用，天麻是人很重要的一种中草药成分，凡是中药都是是药三分毒的，还是要注意避免过量的食用，只有把握好用量剂量，才能避免中毒问题。尤其是针对一些喜欢用天麻来做养生汤的人来说一定不能过量服用。参考资料来源：百度百科-天麻参考资料来源：百度百科-天麻

鲜天麻的正确吃法与功效

鲜天麻的正确吃法与功效 鲜天麻的正确吃法与功效，关于天麻大家都应该知道它能够帮助缓解高血压症状，现在市面上出售的天麻一般是两种，一种是新鲜的，一种是晒干以后的，先来说说鲜天麻的正确吃法与功效。 鲜天麻的正确吃法与功效1 鲜天麻的功效 新鲜天麻有着镇痛镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力以及对心肌缺血有保护作用等等的食用功效。其中新鲜天麻尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用。 鲜天麻的正确吃法 一般新鲜天麻的吃法可以是将新鲜天麻洗净，在开水中烫3—5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食，具有治疗眩晕头痛、神经性头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等症。新鲜天麻的吃法也可以是：将新鲜天麻洗净切片，与大鱼头，云腿等调味料一起放入炖盅内炖食，注意炖的时候要掌握火候，鱼头要先处理去除腥味。可以有效治疗神经衰弱等症。新鲜天麻的吃法还可以是：将新鲜天麻洗净切成薄片，与白菊花、枸杞、大枣一起用80摄氏度的开水泡10分钟带茶饮用，可以有效去肝火、明目、补肾、治高血压等症。 鲜天麻的正确吃法与功效2 新鲜天麻的吃法 1、炒食：将新鲜的天麻洗干净以后，在水里面烫3~5分钟之后再捞起来，等它冷却以后切成丝，再用辣椒来炝炒，这样的好处是能够帮助改善眩晕和头痛，缓解神经性的头痛以及神经衰弱或者是失眠症等等，对于有四肢麻木症状的患者来说，也能起到一定的改善效果。 2、泡制：同样是将新鲜的天麻清洗干净以后，然后将它切成片状，将天麻和纯蜂蜜以1：4左右的比例浸泡3~5天之后再拿出来服用，每次用温水口服蜂蜜5~10克，早上和晚上各服用一次，如此一来能够看到很好的作用和效果，帮助改善头晕或者是头痛有很大的`好处。 3、替代饮茶：需要将新鲜的天麻切成相当薄的薄片，然后再跟菊花枸杞大枣一起用80度的开水泡10分钟左右，这样一来就能够达到很好的去肝火以及明目补肾的作用，如果有高血压症状的朋友利用它也能帮助有效的降低血压，所以如果你本身就有在服用降血压的产品，或者是药物，那你应该要先咨询一下医生或者是专业人士，它们能不能够同时服用。 天麻的功效 1、天麻可以用于治疗眩晕，尤其肝虚、肝风所致的眩晕，效果还是比较好的。现代应用天麻治疗见证肝虚的高血压、动脉硬化、耳源性眩晕（即美尼尔氏综合症）和一般体弱所致的眩晕，至于血虚（如贫血）所致的眩晕，一般以补血为主，不宜多用天麻，以防其温燥之性进步伤阻。必需试用时，只能加载补血剂内，食用四或者五遍，就好了。 2、天麻也可以用于治疗头痛，尤其与肝风痰湿有关的偏头痛，效果还是比较好的。 3、风寒湿痹（偏重湿痹）肢体麻木瘫痪，治慢性风湿性关节炎等得症状，也可以食用天麻，所以家里要是有风湿症状的老人，网友朋友们可以在平时做汤的时候加一点天麻又或者是熬补汤的时候加入，然后给老人家服用哦，具体情况，网友们可以向当地的中医咨询。 4、天麻还可以用于抽搐的症状，可以治“流脑”、“乙脑”等传染病引起的脑神经刺激症状，但是这种方子，一定更要在医生的指导下使用。

天麻正确吃法和用量

天麻正确吃法和用量 天麻正确吃法和用量，天麻不仅有很高的药用价值，食用方法也有很多，在人们食用之后对身体健康很有好处，但也要注意用法用量以免产生副作用，以下分享天麻正确吃法和用量。 天麻正确吃法和用量1 天麻正确吃法： 天麻枸杞煮猪脑 材料：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。 做法：将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。 功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。 淮山杞子天麻瘦肉汤 材料：瘦肉600克淮山50克杞子40克天麻片40克姜3片 做法：将瘦肉洗净，切片，汆水，洗净;淮山、杞子及天麻片用水浸洗净，备用。将淮山及瘦肉片放入16碗滚水内，以大火煲滚后，下杞子、天麻、姜片，转慢火煲约1 1/2小时，下适量盐调味，即成。 功效：此汤补脾益胃，滋养肝胃，益脑补髓，润肺补虚。 天麻一次用量： 1、如果是干天麻，一次的量最好控制在20克以内。 2、如果是新鲜天麻，一次的量最好控制在100克以内。 3、如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。 4、如果煎汤服用，一次的量最好控制在3-10克以内。 小贴士：天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应，严重情况下可能会危及生命。 什么人适合食用天麻： 肝风内动者 天麻性温，入肝经，上虞息风止痉，对肝风内动，惊厥抽搐、小儿惊风等有很好的治疗效果。 肝阳上亢者 天麻归肝经，有息肝风、平肝阳的功效，对肝阳上亢引起的头晕头痛等有很好的治疗效果。 中风者 天麻具有祛风止痛，痛经活络的作用，对与中风引起的手足不遂、筋骨疼痛等有很好的治疗效果。 吃天麻的注意事项： 1、血虚、阴虚的人慎用天麻，血虚的症状变现为面色淡白或萎黄，头晕眼花，手足发麻、心悸多梦，妇女月经量少、色淡等，阴虚变现为口燥咽干、心烦失眠、手足心热、午后潮汗、盗汗等。 2、最好不要单独服用天麻，可按医师的指导配伍食用，先少量服用，如果没有过敏反应才可继续服用。 天麻正确吃法和用量2 天麻的食用方法 药用法 天麻生用祛风止痛，多用于头痛、痹症；炒用镇静定惊力强，多用于眩晕、抽搐等症。内服：煎汤，3-10克；研末吞服，每次1-1.5克。 天麻鱼头 配料：胖头鱼头1个，天麻3-6克，葱、姜、盐、味精适量。 做法：天麻加清水，放碗中，上笼先蒸20分钟备用。鱼头洗净，剖成两半、葱、姜放入炒锅，清水炖至五、六成熟时，加盐、味精调味。炖至鱼熟时，加入蒸好的天麻及药汁调味后即可食用。 功效：天麻平肝熄风、祛风定惊。鱼头含有多种人体必需氨基酸和有益健康的多不饱和脂肪酸，二者搭配，对高脂血症、心脑血管疾病有调理作用。 注意：天麻的一次食用量不应过大，因其有一定的肾毒性，肾功能减退的病人不宜食用。 天麻猪脑汤 配料：天麻10克，猪脑1个。 做法：天麻打成细粉，与猪脑文火炖1小时后，调味即可。 功效：滋补精髓，健脑安神，平肝熄风，通络止痛。适用于精髓不足，肝阳、肝风所致的眩晕头痛、失眠多梦、肢体麻木、手足震颤及偏头痛等。 天麻乌鸡汤 配料：天麻12克，乌鸡500克。 做法：天麻用温水泡24小时，泡软后切片，乌鸡切块，入开水氽透后放入锅内，加入天麻，按常法炖汤即可。 功效：滋阴补气，益神；适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清，手足麻木无力等。 天麻正确吃法和用量3 天麻的功效与作用 1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。 2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的`中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。 3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。 4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。 5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。 功能主治 天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。 1、平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。 2、祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。 天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉;三、肾xu病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。 天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性。

天麻的吃法和用量和禁忌

天麻的吃法和用量和禁忌 天麻的吃法和用量和禁忌，天麻是一味比较名贵的中药，在我国很多地方都有栽培，有很高的药用价值，长期服用可以有益健康，但并不是每个人都适合吃，那你知道天麻的吃法和用量和禁忌吗 天麻的吃法和用量和禁忌1 【用量用法】 一般用量3~10克，水煎服；研末冲服，每次1~1.5克，总量不应超过20克。 【性味功用】 甘，平。归肝经。功能息风止痉，平肝潜阳，通络止痛。适用于：①肝风内动，惊痫抽搐；②肝阳上亢所致的头痛、眩晕；③风湿痹痛、肢体麻木或手足不遂。 【药理作用】 天麻含香荚兰醇、香荚兰醛，亦含维生素A类物质。尚分离出天麻素、胡萝卜苷、柠檬酸、棕榈酸、琥珀酸。还含有抗真菌蛋白及多种微量元素，其中以铁的含量最高。能够降低中枢神经系统的兴奋性，具有明显的镇静、镇痛、抗惊厥作用。可以减慢心率、降低血压，保护心肌。具有抗炎、提高免疫、增强机体耐缺氧能力的作用。 【用药禁忌】 1、性偏温，善治肝风兼夹痰湿的患者。由于阴虚火旺、血虚血燥、实热内炽而致肝风内动或肝阳上亢者不宜单味药服用。气血两虚者不宜单味药服用。 2、有明显的抑制中枢神经的作用，老年人和婴幼儿不宜长期大量服用。 3、可以减慢心率，降低血压。心动过缓、低血压患者不宜大量长期服用，以免加重病情。 4、具有增强免疫功能的作用，有变态反应性疾病者不宜大量长期服用。 5、孕妇不宜单味药大量长期服用。 【不能与什么药一起吃】 1、中药配伍禁忌忌与御风草根配伍应用。 2、中西药配伍禁忌与镇静药、麻（醉）药配伍应用不宜剂量过大；与抗心律失常药、降血压药配伍应用不宜用量过大；不宜与免疫抑制药配伍应用，可能降低疗效。 【炮制用法用量】 常用量：入煎剂3~10g，研末吞服1~1、5g。忌大剂量服用，否则可引起心电图、脑电图出现病理性改变以及体重、食欲下降、反应迟钝、共济失调、疲困、软弱少动等不良反应。 天麻的吃法和用量和禁忌2 吃天麻有什么功效？ 1、平肝息风： 天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。 2、祛风止痛： 天麻用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂，适合用于内风所致的头晕。 3、镇静镇痛 ：天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用，能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。 4、降压作用 ：天麻能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。 吃天麻有什么作用？ 1、保护大脑神经系统： 天麻对人的.大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。 2、促进心肌细胞能量代谢： 天麻素有促进心肌细胞能量代谢，特别是在缺氧情况下获得能量的作用。 3、抗惊厥作用： 天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效，还有缓解平滑肌痉挛、缓解心绞痛、胆绞痛的作用。 4、降低血压： 天麻能治疗高血压，久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。 5、镇痛作用： 天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎有明显的镇痛效果。 6、防治心血管疾病： 天麻能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。 7、镇静作用： 天麻能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。 天麻的吃法和用量和禁忌3 天麻一次用量是多少克 一般来说天麻一天的用量在3-10克，但是我具体的用量还是不确定的，这个要根据每个人的体质来决定。天麻有平肝息风的功效的。不过天麻属于大补的药材，所以有气血两亏的人是不适合吃天麻的。 天麻吃多了有副作用吗 1、食欲大减，体重下降，使用天麻后悔出现人的食欲下降，不喜欢吃饭，从而导致体重下降。 2、疲困，使用天麻后会使人出现疲倦的现象，会影响人的工作、生活、学习的积极性。 3、反应迟钝，使用天麻后会出现反应迟钝的表现，尤其是长期使用的人。 4、心跳加快，部分患者使用天麻后会出现心率加快的表现。 5、低血压反应，因为天麻有降血压的作用，如果是长期使用有可能出现低血压的表现，如头晕等症状。所以使用的过程中一定要注意经常测量血压。在使用此药物的过程中，一定要注意副作用。 天麻吃过量有什么症状吗 如果服用天麻过多，可能主要对阴血造成消耗，因此阴虚、血虚的患者，不主张大剂量长期使用天麻。天麻属于比较名贵的药材，主要功能是息风解痉，具有镇静的作用，如常用的天麻钩藤饮，主要治疗肝风内动或肝阳上亢，造成头晕目眩、情绪急躁等，可能由高血压引起。 天麻对高血压或由肝阳上亢、肝风内动引起各种症状，具有明显的缓解作用。天麻可以放在组方中进行应用，也可以单独服用，例如可以炖食或将天麻磨成粉，每天吃一点。由于天麻具有息风解痉的作用且性较燥，因此对于阴血不足的患者，如有血虚、皮肤苍白、记忆力减退、乏力或口干舌燥、阴液不足等表现，如果服用天麻过多、过久会耗伤阴血，使症状加剧，因此服用天麻要看患者的体质是否适合。 天麻吃了会拉肚子吗 天麻对中枢神经的作用：天麻浸膏有明显对抗戊四氮阵挛性惊厥作用；天麻甙可减轻马桑内酯诱发的家兔癫痫发作程度。天麻注射液有镇静、安眠作用。对心血管的作用：天麻对冠状动脉、外周血管有一定程度的扩张作用，天麻注射液可使家兔血压下降，心率减慢，心输出量增加，心肌耗氧量下降．天麻素有促进心肌细胞能量代谢,特别是在缺氧情况下获得能量的作用．另外尚有抗炎免疫作用。但是一般是不会导致腹泻的，这个就可能是个体对其成分敏感导致的了。