脱发怎么治

用什么方法治脱发？

建议平日不要经常吃辛辣的食物，长期吃辛辣的食物会让头皮产生更多的油脂，过多的油脂堵塞毛囊，从而引致大量掉头发。出现严重脱发的朋友，可以用以下3个方面来解决：
1补充维生素A：很多人出现大量掉发，很有可能是因为头皮油脂分泌过多，维生素A能抑制头皮油脂的分泌，平常吃一些包含维生素A的食物来改善自己的头发，例如西兰花、牛奶、香蕉等；
2补充维生素E：维生素E能够抵抗头发衰老，促进头发生长速度加快，建议适当吃一些包含维生素E的食物来改善，枸杞菜、蛋黄、蔬菜、豆类等，这些食物富含维生素E；记得在我看小说的时间里，由于长期睡眠不够，让我头上的头发变柔，慢慢变成M字额，让我开始自卑，尝试不少方法，头发还是长不出来。接着发现了可以生发的首姜源生发液水，用了后，头发稀疏的位置慢慢长出了小绒毛，现在我的头发比之前密了很多，心情轻松自在，状态比之前更好了。
3补充铁质：补充铁质对掉发情况很有帮助，平日生活中能够吃点包含铁元素的食物来改善自己的头发，例如花生、黑豆、胡萝卜等；我的经历也许能帮到你。

有什么可以治脱发的方法

有什么可以治脱发的方法 　　有什么可以治脱发的方法，现在不知道是因为生活压力过大还是因为饮食以及生活上不规律，越来越多人出现掉发的问题，而且越来越严重，下面我带大家简单了解一下有什么可以治脱发的方法。 　　有什么可以治脱发的方法1 　　1、何首乌、大米、冰糖，各适量，把何首乌放人砂锅中煎取浓汁，去药渣后加入大米和冰糖，将米煮成粥服食即可，可改善脱发现象。 　　2、柏枝(干药)、椒仁、半夏，各适量，一起入锅加适量的清水煮，好后加入蜜少许，再煎1--2沸即可，用时可取生姜汁少许，调匀后外擦在无发处，一天两次，可治疗脱发，有生发作用。 　　3、食盐适量，加入到温开水中搅拌均匀，用它来洗头，一周一到两次，可长期应用，能防治脱发。 　　4、榧子、胡桃、侧柏叶，各适量，把所有药共捣后浸泡在雪水中，用来梳头，可导致头发不落且有光润。对于肾虚型脱发有效。 　　5、车前草、米酷，各适量，先把车前草全草焙成炭后再浸入米醋中，一周后用来外涂脱发处即可起到生发防脱效果。 　　6、芝麻花、鸡冠花、樟脑、白酒，各适量，把芝麻花，鸡冠花撕碎后一起放到酒内浸泡并密封，15天后即可过滤，再把樟脑人药酒中让其溶化，用时取药棉蘸药酒，涂搽脱发区即可，一天涂三到四次，对于神经性脱发有疗效。 　　7、枸杞子、大米，各适量，把枸杞子、大米洗净一起入锅，加适量的清水煮成粥后食用即可。 　　有什么可以治脱发的方法2 　　 1、啤酒防脱发 　　啤酒里面含有许多营养物质，它不仅能够保护头发，防止脱发，还能促进头发的生长，如果长期坚持用啤酒洗头发，可以让发黄的头发变黑，而且色泽自然柔软。 　　用啤酒防脱发的做法为：将头发用洗发水洗后，一定要将头发上残留的洗发水洗净，先不上护发素，然后将啤酒直接倒在头发的'发根上，按摩，按摩数分钟以后，15分钟效果更好，再将头发用清水重洗干净，啤酒是防止脱发最好方法。 　　 2、生姜和枸杞煮水 　　生姜防脱发生发是民间一直流传的一种偏方，然而生姜枸杞煮水涂抹在头发上有防止脱发的功效，具体做法为将生姜和枸杞一起煮水，然后每晚涂抹在头发上，让头发自然的风干，坚持一个月有会有明显防脱发的效果。 　　 3、蜜蛋油 　　脱发人群除了防脱发，还要攻克头发稀少的问题，蜜蛋油具有改善头发稀疏、防脱发的功效，主要做法为将1勺蜂蜜、一个生鸡蛋黄、1勺蓖麻油和2勺洗发水，以及适量的葱头汁搅拌在一起，然后涂抹在头皮上，按摩5分钟，然后用清水洗净即可。 　　 4、红枣花生衣汤 　　红枣花生衣汤是由红枣和花生熬制成的汤，花生、红枣具有补血的功效，而且还是防止脱发的最好食材，它的制作方法很简单，将花生泡在温水中，将花生衣剥下来，然后将红枣和浸泡过的花生水一起倒入锅中，用小火文半个小时，加上适量的红糖或者蜂蜜即可食用，坚持食用，既可以防止脱发又可以防止头发干枯。 　　 5、黑芝麻枸杞粥 　　黑芝麻枸杞都属于滋补类的药物，适合体质虚弱的人，然而它还对脱发有着奇效，材料为糯米、黑芝麻、枸杞、大米，现将糯米浸泡3个小时，枸杞泡发，然后将水烧开，然后把大米、糯米、黑芝麻一同倒入锅种熬煮，需要经常搅拌，待水开后，在用小火慢慢熬制，大约40分钟即可食用。注意水需要一次性加足，中途加水容易导致腹泻。此方可以有效的改善脱发。 　　 6、何首乌冰糖粥 　　早晨吃何首乌冰糖粥可以有效防止脱发，何首乌是滋补的良药，具有强身健体，旺盛精力，同时还具有延缓衰老的功效，坚持食用何首乌熬粥对女性而言是极好的，可以通经安神，还能让头发不易脱落，早上食用最佳。