无糖口香糖真的无糖吗

无糖口香糖不是真的不含糖，这里的「无糖」是说没有添加蔗糖，而添加的是「木糖醇」。木糖醇是一种甜味剂，也算是一种「糖」。它的甜度和白糖差不多，热量确实会低一些，但并不是说它就完全没有热量哦。