伸懒腰

来源：莆仙生活网时间：2023-05-22 15:47:19编辑：莆仙君

平时伸懒腰可以缓解身体疲劳，纠正不正确身姿，改善驼背，拉直身体曲线，让身体曲线优美。伸懒腰，能让视线转移，转移注意力，使得大脑和眼睛也得到放松和休息，从而让精神更轻松.